産後に骨盤ケアをした方がいいのは
何となく知っている…という方は多いですが、
いつから、、？どんな風に始めるの？？
という疑問にお答えします
施術自体は
産後1ヶ月(帝王切開の方は2ヶ月)から出来ます！
意外と早いですよね？！
産後6ヶ月まではホルモンの影響で
骨盤が歪みやすくなります
歪みやすいということは…
骨盤が「緩みやすい」ということでもあります
つまりこの期間は逆に骨盤を整えやすいということなんです！！
だからこそ産後6ヶ月の間に
「骨盤ケア」を始めるのがおすすめです！
Dear momの骨盤ケアはお客様のお体に合わせて、
全身の揉み解しをしていきます。
ボキボキしたりするのではなくオールハンドで筋肉の凝りを
丁寧にもみほぐし、一人では中々解したり伸ばしたりできない筋肉にアプローチしていきます。
また身体の歪みや癖、お客様の悩み・目的に合わせて、
日常の動作や姿勢チェックを行い改善のためのアドバイス、
必要な筋肉を付けていくためのエクササイズもお伝えします。
施術に慣れていない方も
「気持ち良かった〜♡」とリラックスしていただけますので
ご安心下さい！
産後の骨盤ケア気になっていた方
そろそろ始めてみませんか？？