託児付き産後骨盤矯正・産後ダイエットなら板橋区のDear momへ♪
皆様こんばんわ♪
最近ますます寒くなって来て
風邪が流行っていますね（ ; ; ）
インフルはこれから流行しそうですが
ワクチンない問題が勃発していて
我が家はまだ誰も予防接種打てていません(>_<)
（去年はパパと長男と次女が、確かかかったので
今期こそかからないようにしたいのですが・・・汗）
年内に1回は打っておきたい・・・
この時期は、年末年始は帰省や旅行などもある方が多いので
子供の体調管理に気を使いますよね。
そんなこの、
冬の時期の風邪対策を今日はお伝えします♪
まず第一に
水分補給！！
乾燥していて気づかぬうちに
水分が奪われているので
大人も気をつけて水分補給するようにしましょう♪
風邪対策以外にも
産後の便秘やむくみ改善にも繋がります！
特に授乳中のママは水分補給はマメにしてくださいね♪
そのほか、睡眠や食生活！
手洗いうがい！も大事ですが
多くの乳児幼児たちに起きるのが
鼻水ジュルジュル・・・
うちの子たちも
この時期は鼻水垂らしていない方が
珍しかったです(^_^;)
それをなんとかしようと、
今年の冬、ついにこれを買いましたー♡
電動鼻吸い器！！！
これはすごいです！！！
奥さん！これはすごいんです！！（TVショップ風・・・笑）
2年くらい前から買いたくて気になっていたのですが
手動の鼻吸い器があるし
もう上の子たちは鼻かめるようになってるし…
若干高いし…
と思い躊躇していました笑(^_^;)
でもサロンにくる先輩ママ達から
凄く良いよー！！
今からでも遅くない！
買った方がいい！！
大人も使えるよ♡笑
と背中を押していただき・・・笑
ついに今年
自動鼻吸い器デビューしましたー！！！
手動鼻吸い器だと
親が思いっきり息を吸わなきゃいけないので
血管が切れそうになるんです、、、笑
そして風邪がうつる。(>_<)
そしてそして、、、
奥までちゃんと吸えない。
ということがありました。
（あ、これは私の個人的感想なので悪しからず・・・）
でもでも！！！
電動にしたら快適～！！！
2歳の次女は大暴れするので
夫と2人がかりですが
長女は面白がって自分で吸っています。笑
こまめに鼻水を吸っておくと
鼻風邪が悪化することもなく
中耳炎の予防にもなります♪
ちなみに私が買ったのはこれです♪
楽天でポチりました！
みなさまぜひ
チェックしてみてくださいー！
おススメです♡