最近夜泣きがあって辛いんです・・・
というお悩み多くなっています。
この時期のこのお悩み…
毎年多いんです。。。
原因はシンプルで、
ただ暑いだけ…
というのがほとんどの理由です。
「クーラーつけていますか？」
「何度の設定ですか？」
と伺うと「２６度設定です…」と。
そりゃ泣きますよ！！
暑いですもん！！
ネットにクーラーは赤ちゃんに良くないとか
温度設定は２６度
とか載っているようですが、はっきり言ってそれは間違いです！！！
私も１人目の時はクーラーを警戒して
冷やしすぎないようにしていましたが
それにより夜泣きがありました…
赤ちゃんの体温は大人よりも高いんです。
なので大人がちょっと涼しいなと思うくらいが
赤ちゃんにとっては適温だったりします。
私の経験によるよくある夜泣きの原因は
暑い
着せすぎ
喉が乾いた
日中の活動がハードだった
という感じです。
冷やしちゃダメと、昔から良く言われていますが
今は温暖化がすすんでいます。
なので暑すぎないか？
は常に意識してください。
まだ話せない赤ちゃんは暑くても暑いと言えないので
ママが管理してあげてくださいね！
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